Week-end Feldenkrais : Des cervicales libres pour mieux regarder le monde à Tourouvre au perche (61190)

Week-end Feldenkrais : Des cervicales libres pour mieux regarder le monde | Tourouvre au perche (61190)
Du 01 Avril 2023 au 02 Avril 2023

WEEK-END FELDENKRAIS avec Agnès Dufour, praticienne Feldenkrais diplômée
La méthode Feldenkrais, ou «prise de conscience par le mouvement», propose d’aller vers une meilleure conscience kinesthésique de soi. L’enseignant propose oralement (pendant les stages) ou par le toucher (pendant les séances individuelles) des séquences de mouvements qui nous invitent à explorer et observer, par la sensation, notre façon habituelle d’organiser notre corps.
En suggérant des alternatives, des mouvements mettant en relation des parties du corps de manière inhabituelle, nous découvrons le plaisir de se mouvoir avec légèreté, le moins d’effort possible, de jouer… et d’ouvrir le chemin des possibles ! Il s’agit de sentir la qualité du mouvement, son chemin, sa coordination, pour aller vers plus de mobilité, d’efficience et de bien-être.
Stage collectif les dimanches de 10h à 13h
Séances individuelles les samedis sur rendez-vous

Lieu : TOUROUVRE AU PERCHE
Crédit photo : ©LaConstellationpoetique

Données en date du 08/01/2023, issues de la Base de données touristique régionale, départementale et locale normande co-financée par le Comité Régional de Tourisme de Normandie et les Comités Départementaux du Tourisme du Calvados, de l'Eure, de la Manche, de l'Orne et de la Seine-Maritime.
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