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APIDAE Randonnée YOGA en raquettes | Sixt-Fer-à-Cheval (74740)
Du 12 Février 2019 au 05 Mars 2019

Le yoga de l'énergie permet de développer la conscience corporelle, la capacité respiratoire et d'apaiser le mental.

Nous explorerons pas à pas le bassin, la musculature abdominale, la colonne vertébrale et le diaphragme.
Nous utiliserons notre souffle comme outil de conscience.
Autant d'astuces pour se reconnecter à notre environnement ainsi qu'à nous-mêmes.

Le yoga associé à la randonnée fait que la Nature devient comme le miroir de notre Être profond.
Quelle soit sauvage, douce, luxuriante, nous tenterons de nous mettre à son diapason.

Mardi 25 décembre 2018 de 9h à midi.

Vendredi 4 janvier 2019 de 9h à midi.

Du 12/02 au 05/03/2019, tous les mardis de 9h à midi.

Tarifs :
Du 25/12/2018 au 04/01/2019
Adulte : 24 euros.

Du 12/02 au 05/03/2019
Adulte : 24 euros.



Crédit photo : pixabay
Fiche mise à jour le 02/01/2019 par Office de tourisme intercommunal Morillon Sixt Fer-à-Cheval Verchaix
Site Web : http://www.morillon.fr


Sports d'hiver   Nature et détente   

Cet article a été mis à jour le 12/01/2019 à 00:18


Cet article a été publié par : APIDAE

Tél. : NC

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