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Séance de sylvothérapie en forêt | Diemeringen (67430)Le 19 Avril 2019
Valérie Wittmann sophrologue propose des séances de sylvothérapie durant deux heures dans la forêt de Diémeringen.
Le but étant de s'offrir une parenthèse dans le déroulement de sa vie au quotidien pour se recentrer, apprendre à se connaitre en sollicitant tous ses sens.
Durant le parcours vous alternerez des passages marchés, de la méditation, de la respiration, de la contemplation, de la relaxation dynamique... avec comme seul objectif, se recentrer et se reconnecter à soi-même en se basant sur les richesses que forêt peut apporter.
Les sorties ont lieu à différent moment de la journée, sur un thème bien précis.
Réservation obligatoire!
Lieu : Forêt de Diemeringen
Organisé par : Valérie Wittmann
Contact : obvies.valerie.wittmann@gmail.com
Sortie nature
Cet article a été mis à jour le 29/11/2018 à 11:40
Cet article a été publié par : RésOT-Alsace
Tél. : NC
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